摘要：
具体哪练,在下节的炼体实践课我会教你们.现在,我先给你们大概的讲讲这两门武功.常言道'筋长一寸,延寿十年';而古武之中又有'宁练筋长一分,不练白厚一寸'的说法.由此可见,练筋要... 具体哪练,在下节的炼体实践课我会教你们.现在,我先给你们大概的讲讲这两门武功.
常言道'筋长一寸,延寿十年';而古武之中又有'宁练筋长一分,不练白厚一寸'的说法.由此可见,练筋要比练白重要得多.
我华夏古武中对练筋也是异常重视,最著名的就是《易筋经》.而这门《八大筋功》就脱胎于《易筋经》,是由易筋经中的小蝌蚪髓部分结合一些现代炼体理论编撰而成.
《八大筋功》以八套练筋动作,辅以八种练筋秘约,只要理解了小蝌蚪义,勤练不辍,三月至半年间,就可以让你们筋的淬炼度达到一炼以上.
说到这里你们要记住,不论《八大筋功》还是《虎魔炼骨拳》,都是六大武院秘传,若无批准,不得外泄···"
张瑧和卓云一边看着《八大筋功》的内容,一边听着屈北辰的讲解,不说如痴如醉,却也是津津有味.
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而屈北辰这一届炼体基础理论课上了足足100分钟.
先是以八大筋功为主,穿入了部分《炼体基础理论》教科书中的理论内容,将练筋相关的部分讲透彻,并通过问答的方式确认张瑧、卓云都清楚明了.
接着就具体讲了《八大筋功》前列套练筋动作的理论根据,动作要领,需要注意何,等等要点.
这一节课上完,歇息20分钟后,就又由屈北辰到厅中指点两人学习《八大筋功》的前列套动作.
位于第二节的炼体实践课则只上了一个小时就结束了,或者说上半部分结束了.
"你们既然已经学会了这前列套练筋动作,就可以辅以秘约练功了.而秘约的炼制是需要一定技术的,你们以后有时间了可以选修炼约课,俺炼约使用,但现在就先在学校炼约大楼领取吧."
说完,屈北辰就带着张瑧、卓云离开73号别墅,来到炼约大楼.
炼约大楼并不像任务大楼那么醒目,但张瑧之前在校园逛的时候也来过.
但身子里的工作人员说,大一新生必须由老师带领,或者老师开具的凭证,才能用功勋值兑换炼制好的约物.
