摘要：
异界之北冥神功_异界之北冥神功2021最新网络小说排行榜 - 完本全本排行榜五张弓练成之后,就要往全身都是弓方面练了.一旦练成,随意出拳便都可以跟拉弓射箭般有效的利用身体劲力.... 异界之北冥神功_异界之北冥神功2021最新网络小说排行榜 - 完本全本排行榜
五张弓练成之后,就要往全身都是弓方面练了.一旦练成,随意出拳便都可以跟拉弓射箭般有效的利用身体劲力.
而不论事最初练三张弓,还是最后练到全身都是弓,最重要的就是脊柱这张弓.
只有把脊柱这张弓练好了,其他的弓才可有了核心,不仅是协调的核心,也是劲力的核心,甚至可以进一步调动脏腑力量加入其中,使你出手的劲力大增.
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第二重要的则是两腿弓,或者说是两腿弓结合部,腰胯.古武中有'脊椎如大龙,腰胯似猛虎''的说法,讲得就是要将脊柱练得如龙一般,腰胯练得如虎一般.
再具体点来讲,就是要以脊柱和盆骨为核心来练这乱箭打.一旦练成,你不仅可以有效调动一身劲力,甚至身法也更加灵活···"
屈北辰将八极乱箭打的理论细细地讲了,又开始指点张瑧实际练习.
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如果是普通人,就算听明白了屈北辰刚才的理论,也难以用身体把这理论化为实践.
就算悟性惊人,或者花费许多功夫化为实践,如果身体素质不够,也可能使得头如脑震荡一样发晕,练久了甚至会脊柱受损,全身瘫痪.
但张瑧筋骨皮膜都达到了一炼以上,早就使得全身骨节贯通,达到筋骨齐鸣.
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所以,他听屈北辰讲是虽然有些地方一时难以理解透彻,可一旦开始实际练习时,不仅不会更加迷惑,反而能够很快弄懂之前不太明白的地方.
再加上屈北辰在一旁指导,不到半个小时,张瑧就把八极乱箭打最基本的三张弓练成了.
再往后的五张弓、全身都是弓,就要靠长时间的勤学苦练以及一定的悟性去获得了,除非是练武奇才,否则很难一时半会儿就练成.
